Hola AgamenonX. Si te es de utilidad te traduzco lo que dice Alex. Cambia la mandarina por algo que te haga sentir mas comodo. Ella dice que solo anima a su clase a tocarse la zona posterior de la cabeza y es mas fácil ser consciente de esa parte del cuerpo. No se necesita mas nada.

Respecto a la ansiedad solo pensa que no pasa nada si lo haces mal. Vos ya sabes leer y no podes perder eso por aprender photoreading.

Lo único que estas haciendo es agregar algunos pasos a lo que ya sabes que te puede ayudar a acelerar.

Alex

A mi resultaba al principio un poco incomodo. Es simplemente una cuestion de tiempo. Lo mas importante es que te dejes relajar que te va ayudar mucho a avanzar a mayor velocidad. Lo que haces cuando te concentras en la mandarina es abrir tu campo visual. Cuanto mas tenso estés es peor. Con el tiempo te va a resultar fácil y los vas aprovechar. Recordá que estas incorporando algo nuevo a una rutina de muchos años.

Espero que te haya servido de algo. Saludos,

MatiasT